ファスタナは、ダイエットプロテインとして超優秀という話。

私は、糖質制限とタンパク質を多く摂る食事療法によって体重コントロールを行なっています。今は、体型を維持できているので、ダイエットに取り組むというよりは、適正体重の維持を行なっている状態です。

ファスタナは、ダイエット目的でも、体重コントロール目的でも本当に優れたダイエットプロテインだなと実感しているので、このブログを読んでくれている皆さんにも紹介させて頂きます。ちなみに、こちらが、私が絶賛おすすめ中のファスタナです。（▽）

はじめに

糖質制限はわかるけど、なぜタンパク質摂取が重要なの？

カロリーを抑えて、食事を我慢するのがダイエットの秘訣でしょ！

そんな人は、ファスタナの良さを理解するのは無理です。まずは、正しい栄養学の知識を身につける事が優先課題になるので、下の記事を先に読んでみてください。

ファスタナの4つの特徴

以下のファスタナの特徴について、一つずつ説明させて頂きます。

1. 女性に嬉しい植物性（大豆イソフラボン）のタンパク質
2. 植物性なのにアミノ酸スコア100
3. タンパク質以外の不足しがちの栄養素31種類配合
4. 飲みやすいスムージータイプ

1.女性に嬉しい植物性（大豆イソフラボン）のタンパク質

お肉などの動物性タンパク質は、アミノ酸スコアという点で優れた食品です。ただし、女性という事を考慮すると食べ過ぎは要注意です。

大豆類に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンと似た役割を果たすの対して、お肉類などの動物性タンパク質は、食べ過ぎてしまうと男性ホルモンが強くなってしまいます。

女性らしい体つきを目指すなら、バランスを考慮した上で、動物性タンパク質をある程度抑えながら、イソフラボンなどの女性ホルモンをサポートする食品を優先的に摂る事が理想的と言えます。

しかし、植物性タンパク質より、動物性タンパク質が優秀だとされており、その理由はアミノ酸スコアにあります。お肉類がのきなみアミノ酸スコア100を叩き出しているのに対して、植物性タンパク質の多くはアミノ酸60〜80程度です。

2.植物性なのにアミノ酸スコア100

実は、大豆はアミノ酸スコア100の食品となっており、動物性タンパク質に引けを取らない非常に優れた食品です。

プロテインを選ぶ場合、先にも説明したように、アミノ酸スコアが100である事が理想です。

ファスタナは、含まれるタンパク質を全て大豆から抽出しているので、アミノ酸スコアが100となっています。

植物性タンパク質なのに、アミノ酸スコアが100というのは、かなり優秀な栄養補助食品です。

3.タンパク質以外の不足しがちの栄養素31種類配合

プロテインダイエットの場合、タンパク質をプロテインからしっかりと補う事が、最低条件となりますが、どうせ飲むなら副次効果が多いの良いですよね。

ファスタナは、普通の食事では不足しがちな栄養素と、美容成分を31種類も配合されているので、これ一つでかなりの栄養を摂取する事ができます。

しかも、女性の美を意識した成分配合となっているので、体重をコントロールしながら必要な栄養成分はしっかりと摂る事ができ、美しく痩せる事ができるというわけです。

4.飲みやすいスムージータイプ

この食事療法は、継続が必要になります。

1ヶ月頑張ったら終わり！ではなく、しっかりと継続する必要があります。

もちろん、一生、ファスタナを使い続ける必要はありませんが、体重コントロールを意識した食事療法を、自力だけで継続するって相当大変です。

一度使えば分かると思うのですが、ファスタナは「いわゆるプロテイン」という感じが一切なく、スムージータイプです。ベリーミックス味で美味しく飲む事ができるので、

飲むのが辛いとか、我慢して飲んでいるという感覚が一切なく、続けるための障壁がほとんどありません。

費用面からも非常に優れている

ダイエット食品を考える時の一つの基準としてライザップを考えると、どれだけリーズナブルなのかが分かりやすいので、私はいつもライザップと比較します。

2ヶ月でかかる合計費用は約35万円です。

現在、ライザップでは月1万円の分割払いが可能となっているので、月1万円以内（税込9,900円）の支払いコースを選択すると、60回（60ヶ月）払い（頭金0円）となり、以下のような支払い計画となります。

一月あたりの支払額が落ちるので負担は少ないように見えますが、支払い総額は、より莫大になっています。

トレーニングを受ける事ができるのは、2か月だけなので、残りの58ヶ月は何もトレーニングをせずともずっと支払いが続くわけです。

約5年をかけて支払っていくわけです。

個人的には、そんな無謀な支払いプランを選ぶ勇気があるなら、ダイエットプロテインを1年くらい続けた方が、効果もでるし、支払いも劇的に少ないよ！って思うわけです。

ファスタナは、月5,000で始められ、いつでも止められる

ファスタナは、ネットで定期コースを注文すれば、約3,000円やすい金額で購入できます。一月あたりかかる費用は5,000円程度です。そして、いつでも止める事ができます。

一回申し込んだら5年も支払いが続くなんて恐ろしくないですか？その半額で、いつでも止める事ができて、さらに全額返金保証も付いています。

ライザップのような契約プランだと、良いものでも積極的にオススメする事はできませんが、これなら始めやすいし、不満があれば止めれば良いので、「とりあえず試してみて！」とついついオススメしてしまうわけです。

ダイエットに取り組みたいけど、ライザップはちょっと高すぎない！？　と思える人には、ダイエットプロテインを継続する体重コントロール方法をおすすめするわけです。

理想の体型になるために、高いお金を出す必要はありません。ライザップに通ったつもりになれば、その浮いた分のお金を他に回せますよ。絶対にその方が幸せになれます。

ファスタナ購入は、公式サイトのみ

ファスタナの魅力に気づいてもらえたでしょうか。

良いものは共有すべし！と考えているので紹介させて頂きました。プロテインダイエットを考えている女性にぜひおすすめです。よければ公式サイトをチェックしてみて下さい。